带小孩在家工作的13个技巧

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在这篇文章中,您将找到在当前冠状病毒危机期间与幼儿一起在家工作的提示。由于该病毒,德国所有学校和日托中心都关闭了, t他是在家工作的父母的生存指南。

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随着冠状病毒病的爆发,德国几乎所有学校和日托中心(KITA和幼儿园)都关闭了。在我们居住的巴伐利亚州,它们一直关闭到复活节假期之后(19.4.2020)。但是谁知道会发生什么或者关闭是否会在那时扩展。总的来说,我认为这是一件好事,因为这将有助于减缓感染病例的增长。但是,如果父母双方都全职工作,那么在没有托儿服务的情况下,他们将如何生存五个星期?五周时间不短,尤其是当您必须带着小孩在家工作时!

老年人是风险人群

As you know, 新冠病毒 is dangerous for elderly people. It means that we should avoid asking grandparents to take 汽车 e of our kids during this period. This is to protect them from getting infected 通过 the virus. This situation makes it even more difficult for us working parents. How are we supposed to 在家里工作 with a toddler for five weeks?

尽量减少我们的社交联系

冠状病毒危机的另一个挑战是建议我们尽可能减少我们的社会交往。由于该病毒具有高度传染性,因此我们可以通过减少我们的社交关系来帮助减缓其传播。另一方面,这意味着我们在育儿支持方面更具挑战性……

共享保姆

如果没有冠状病毒,我们将组织一个共享的保姆。这意味着我们会邀请附近的其他一些孩子来我们家,并雇用保姆来一起照顾他们。然后,我们可以与邻居分担保姆的费用。当日托中心关闭时,这是一种经济的育儿支持方式。您可以在附近找到保姆  这个网站 .

但是,目前由于冠状病毒,除非您完全没有其他解决方案,否则我不建议您这样做。与保姆和其他孩子的互动可能会增加病毒感染的机会。

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播放日期

我喜欢约会。我们通常会邀请附近的孩子们来玩耍。我的女儿喜欢和其他孩子一起玩,当她与其他孩子互动时,对我来说也更容易。他们彼此玩耍时,我可以有一些时间工作。此外,我们还轮流与其他父母一起,这样我可以有一天带孩子,而其他人可以在另一天这样做。这给每位父母每隔一天的空闲时间,这非常有帮助,尤其是在您需要在家工作的时候。

但同样,由于我们需要尽量减少与社会的联系,因此约会并不理想。我会稍等一下,直到我们再次组织下一个播放日期。无聊总比感到抱歉更好。

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带小孩在家工作的提示

因此,现在我们知道保姆或娱乐日期不是理想的解决方案。我们如何在没有托儿所的情况下在这五个星期中生存并与幼儿一起在家工作?我知道最简单的方法是打开电视节目或给我们的孩子一个iPad。但是我们真的想减少屏幕时间。实际上,我们什至没有家里的电视,直到现在(她三岁),我从来没有给女儿看电视的时间。

以下是我们发现与幼儿一起在家工作时有用的提示:

1.旋转玩具

Kids get bored of their toys very fast. When my daughter gets a 新 toy, she is super excited about it for the first 上 e or two days. But afterward, she loses interest completely and forgets about the toy. One way we discovered to make her interested in her toys for longer is to rotate her toys regularly.

我们买了一些大箱子,把她的玩具放在不同的箱子里。每天,她的游乐区只放一个盒子,其余的盒子留在我们的地下室里。我们每三天更换她游乐区的盒子。每当在她的游乐区放一个新盒子时,玩具对她来说都是新的。的“new”玩具使她忙了一会儿,我可以利用这段时间上班。

2.使用鼓励独立游戏的玩具

我们使用女儿可以自己玩的玩具。我真的可以推荐的是  脚尖笔 。这是一种可以与脚尖书互动的电子笔。当我的女儿用这支笔触摸书上的图片时,笔会向她解释图片,读故事或唱歌,等等。她甚至可以用这支笔玩游戏。例如,钢笔可能要求她在页面上找到某些动物,而她不得不用钢笔寻找动物。

这是一个非常好的数字音频倾斜系统,是屏幕时间的绝佳替代选择。不同的Tiptoi书籍专注于不同的学习,例如音乐,数字,颜色等。我们现在家里有三本不同的Tiptoi书籍,我的女儿再也不会厌倦它们。她可以很轻松地自娱自乐地读书半个小时,而在那段时间里我会尽量工作。这对我们来说真的是一个救星!

乐高或益智玩具等其他玩具也非常适合独立玩耍。我通常会要求女儿坐在我旁边玩游戏。我会不时给她一些评论,例如当她需要拼图的帮助时。因此,这让她感觉就像我和她一起玩。

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3.鼓励孩子’ imagination

幼儿非常有创造力,他们喜欢融入自己的想象世界。他们喜欢模仿成年人在做什么。例如,我的女儿在游乐区有很多毛绒玩具。有时候,她喜欢给他们读书,就像我给她读书一样。

在她的日托中心,她有一个早间圈“Morgenkreis”每天早晨,孩子们围成一圈坐在一起唱歌。当我想在日托中心关闭时抽出时间上班时,我请我的女儿和她的毛绒玩具一起做一个早安圈。她将为每个动物安排座位,拿起吉他唱歌。如果有任何动物不行为,她也会对它们进行纪律处分。听起来很有趣,但是当她忙于动物时,我有一些时间可以工作。

4.创意作品

有时我们需要发挥创造力。我的女儿总是觉得新活动非常有趣。例如,我们向她介绍了以下作品。真是太棒了,因为它可以占用她很多时间,而且对我来说也不太麻烦。我让她坐在我旁边,告诉她如何粘她“car”。然后她非常忙于撕扯和粘在我旁边。这项活动只需要很少的监督,我可以在她的身边并行工作。

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5.健康的零食和膳食

我趁着女儿’吃饭时间赶上我的工作。她喜欢吃东西,每天可以吃几次。她可能要花半个小时才能吃完饭,我用这段时间在她旁边工作。我总是事先计划和准备食物,以便她饿时可以吃。普通话和香蕉等水果也是很棒的小吃。我的女儿喜欢自己剥皮(她很慢)。她有水果的时候,我可以花些时间上班。

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6.建立日常工作

与我的女儿有条理很重要。她知道每天都会期待什么,这让我过得更轻松。例如,她每天早晨起床后吃早餐。然后是音乐时间,然后是室内演奏时间。午餐时间是中午左右,然后午睡。下午是户外游戏时间,点心时间,然后是室内游戏时间。然后是晚餐时间,淋浴和就寝时间。

遵循例行程序可以帮助您的孩子知道会发生什么,并且她也更容易打na,这意味着您有更多的安静时间上班。您还可以根据她的活动来计划您的工作任务。

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7.在浴缸里玩

我需要一些时间上班时使用的另一个技巧是将女儿和一些水和玩具放在我们的浴缸里。她可以在那里开心地玩一个半小时。当然,出于安全原因,我需要和她在一起。我在我们的浴室里有一个座位,可以在我玩电脑的同时,她在玩水。

8.打开孩子’ music

我的女儿喜欢听音乐,唱歌和跳舞。当我打开她喜欢的音乐时,她会非常兴奋,并且会唱歌跳舞。这给了我一些时间来处理可能有背景噪音的任务。

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摄影者 威尔·弗朗西斯 不飞溅

9.与您的伴侣保持一致

Your partner needs to know what kind of support you need from him or her. For example, when my husband comes home from work in the evening, he will take 汽车 e of putting our daughter to bed. It means that I can use this time to focus 上 my work if needed. Similarly, he can take our kid to the playground 上 the weekend so that I can catch up 上 my work during a very busy time.

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10.尽早开始工作

我女儿通常在晚上8点上床睡觉,并在早上8点起床。当我需要安静的时间上班时,我早上6点起床。这使我大约有2个小时专注于工作。我发现我可以真正提高工作效率,并在她醒来之前一大早完成许多工作。当我知道我一天的工作已经完成时,我也没有那么多压力去与她开始新的一天。

11.明智地计划工作

每天列出待办事项清单,完成后就删除您的任务。这可以帮助您每天组织起来,并概述仍需要完成的工作。看到更多的任务被淘汰也很激励人。根据需要的专注程度对任务进行排序。对于不需要太多注意力的任务,您可以在孩子旁边玩耍的同时并行进行。计划做孩子期间需要多多注意的任务’午睡时间,在您的孩子起床前的清早或在您的孩子上床后的傍晚。

12.把工作带到外面

如果天气好的话,您可以让您的孩子在花园里工作的同时玩耍。在我们的花园里,我们有滑梯和秋千。我们的女儿也喜欢在那里玩沙盒和Bobbycar。我要做的是,将我的电脑带到我们的露台上,然后在那儿工作,同时看着女儿玩耍。

如果您没有花园,也可以去周围没有太多人的游乐场。如果您需要在笔记本电脑上工作,这可能不是最佳选择。但是也许您有一些文件需要阅读?当您的孩子在外面快乐地玩耍时,您可以打印出来并在操场上阅读。

13.放松,放松,放松!

我完全理解带着幼儿在家工作的感觉。即使按照上述所有技巧操作,有时它也会效果更好,有时我只是觉得什么都没有。当您感到无法工作时,请尝试放松一下,然后将笔记本电脑放在一旁。花时间陪伴孩子,并给他们100%的注意力关注。一旦可以,您就可以再次进行工作。没有必要继续与您旁边哭泣的孩子一起工作。工作就是工作,它并不比您的孩子重要。

积极思考。您下一次什么时候可以和您的孩子一起度过那么多时间?现在是结合的好机会!

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